ネイルケアは大切

ネイルケアは、手足の爪を手入れすること。ヘルスケア、ビューティー、ファッション、皮膚科の医療行為、生活の質（QOL）の保全など多様な活躍の場があり、今やネイルケアは一つの確立された分野となっているようだ。
加齢印象を強くしてしまう主な要因の一つが、歯に付着している”蓄積くすみ”です。一見ツルツルしている歯の外側には、目には見えない凸凹があり、普段の暮らしの中でワインなどによる着色や煙草のヤニなどの汚れが溜まりやすくなります。
尿素（urea）の溶けた水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸を加えている美肌水は低刺激でお肌に優しく、お肌が乾燥しやすい人に効果があります。防腐剤や芳香剤など一切添加しておらず、お肌のナイーブな人でもご使用いただけます。
夏場に汗をかいて体のなかの水分が減ってしまうと自然におしっこが減らされて体温を調節する汗用の水分がストックされるため、この余計な水分が使用されずに結果としてむくみの原因になっていることは、あまり知られていません。
肌の奥底で生まれた肌細胞はちょっとずつスローペースで皮膚の表層へと移動し、そのうちお肌の表面の角質となって、約一カ月後に自然にはがれ落ちます。この仕組みこそがターンオーバーと呼ばれています。
仕事、終電帰りの飲み会、深夜に至るスポーツ観戦・翌日のお弁当作りに食事の準備…。皮膚に良くないというのは承知していても、実は理想とされる8時間もの睡眠時間を持てない方が大半を占めると思います。
辛い湿疹や掻痒が出るアトピー性皮膚炎の要因としては、１．腸内や皮膚、肺、口腔内などにおけるフローラ（細菌叢）、２．遺伝的な因子、３．栄養面での要因、４．住環境、５．これ以外の見解が主に挙げられる。
現代社会で生活する私達には、ヒトの体内には体に良くない影響を与えるケミカルな物質が蓄積され、又己の体内でも老化を促進するフリーラジカルなどが次々と生成されていると言われているらしい。
どこにも問題のない健康な体にみられるむくみだが、これはしごく当たり前のこと。特に女の人は、ふくらはぎの浮腫を気にするが、人間ならば、下半身のむくみそのものはいたって正常な状態なのでそこまで神経質になる必要はない。
デトックスは、専用の栄養補助食品の摂取とサウナなどで、それらの体内にある有毒な物質をなるべく体の外へ流そうとする健康法のひとつのことを言う。
スカルプのお手入れの主な目的とは健康な髪の毛をキープすることです。髪に潤いがなく乾燥して艶がなくなったり抜け毛が目立ち始めるなど、大勢の方々が髪の毛の困り事を抱えているのです。
アトピー（atopic dermatitis）をお薬の力だけで良くしようというのは残念ながら幾分無理があります。生活習慣や趣味など暮らし全般の目標まで共有したような処置が必要でしょう。
内臓矯正（軟部組織マニプレーション）とは近辺の筋肉や骨が誘因で位置が不安定になった内臓を基本あったであろう場所に戻して内臓の状態を良くするという治療です。
皮膚の透明感を作るターンオーバー、即ち皮ふを入れ替えることが可能な時間帯というのは意外な事に限定されていて、それは夜中に就寝している時だけだと言われています。
メイクアップでは目立たなくすることに主眼を置くのではなく、メイクを通して結果的には患者さんが自らの容貌を認めて、復職など社会復帰すること、またQOL（クオリティーオブライフ）をもっと高めることを目的としています。

体の仕組みから理解しよう

肝臓をいつまでも健康に保持するためには、肝臓の有害物質を無毒化する力が衰退しないようにする、分かりやすく言えば、肝臓のアンチエイジング対処法に地道に取り組むことが効果的だと言われています。
「肝機能の衰退」については、血液検査のGOT（AST）やGPT（ALT）、γ-グルタミルトランスペプチダーゼ（γ-GTP）等3つの数値で診ることができますが、ここ数年で肝臓の機能が低下している日本人の数が明らかに増加傾向にあると報じられています。
胸部圧迫感を主訴とする狭心症の外科的な施術としてはほとんどの病院で「大動脈内バルーンパンピング法」もしくは「冠動脈大動脈バイパス手術」のふたつの治療法が一般的に利用されています。
一旦歯の表面を保護しているエナメル質を浸食するほど酷くなってしまった歯周病は、悲しいことに病状が沈静化することがあっても、なくなった骨が元の量に復元されるようなことはないでしょう。
吐血（とけつ）も喀血（かっけつ）も血を吐くことに変わりはありませんが、喀血とはのどから肺を通る気道（きどう、呼吸器のひとつ）から出血する状態で、吐血というのは十二指腸より上部にある食道などの消化管から出血する症状を表しているのです。
インキンタムシ（陰金田虫）とは、医学的に股部白癬と呼んでおり、かびの一種である白癬菌が陰嚢（いんのう）や股部、臀部などの部分に感染、もしくは寄生する感染症で簡単に言うと水虫のことです。
メタボリック症候群であるとは断言されていなかったとしても、内臓に脂肪が付着するような肥満症を持つことに縁って、あらゆる生活習慣病を誘引する可能性が高まります。
手ごわいインフルエンザに対応する予防策や治療法も含めた必ず行われる対策そのものは、それが季節性のインフルエンザであっても新型インフルエンザでもほぼ変わりません。
天然の化学物質、フィトケミカルの一つであるスルフォラファンというブロッコリースプラウトに含まれる揮発性の物質について、肝臓に存在している解毒酵素の正常な産出をサポートしているかもしれないという可能性がわかってきたのです。
万が一検査で危惧していた通り卵胞ホルモンと黄体ホルモンの量が基準値を下回っており早期閉経（premature menopause）だと判明した場合は、不足している女性ホルモンを足す治療等で緩和が期待できます。
日本における結核対策は、長年、1951年に制定された「結核予防法」にならう形でおこなわれてきましたが、平成19年からはこれ以外の感染症と同じように「感染症予防法」に沿って遂行されることとなりました。
AED（Automated External Defibrillator）は医療資格を保有しない一般の人にも利用する事のできる医療機器で、AEDからの音声ガイダンスが指示してくれる通りに利用することで、心室細動に対しての処置の効果を発揮してくれます。
「体脂肪率（body fat percentage、percent of body fat）」とは、人の身体の中の脂肪が占有している比率であり、「体脂肪率（たいしぼうりつ）＝体脂肪の量（kg）÷体重（weight、キロ）×100」という計算式で確認できます。
ふと気が付くと肘をついた横向きの状態のままでテレビを見つめていたり、長い時間頬杖をついたり、踵の高い靴等をよく履いたりという癖や習慣は体の上下左右の均衡を乱れさせる元凶になります。
塩分と脂肪の摂り過ぎを控えて無理しない程度の運動を心がけ、ストレスを蓄積しすぎないような生活を続けることが狭心症を引き起こす動脈硬化を事前に防止する知恵です。